Über mich
Hier erfährst du mehr über mich, meinen Weg und meine Arbeit als Coach
Systemisches Coaching · Mental Health Coaching · EMDR Coaching
Von der Technik zur Tiefe
Mein Weg vom Automobil zum Menschen
Mein ganzes Berufsleben bewegte ich mich als Ingenieur in der Welt der Fahrzeugentwicklung – an der kreativen Schnittstelle zwischen Design und Technik.
Dort habe ich gelernt, systemisch zu denken: unterschiedliche Perspektiven zu verstehen, Zusammenhänge zu erkennen und Lösungen zu finden, die für das ganze System passend sind.
Doch über die Jahre wuchs in mir die Neugier auf das komplexeste System von allen: die menschliche Psyche. Durch den engen Austausch mit meiner Frau, die seit fast 20 Jahren als Psychologische Psychotherapeutin tätig ist, wurde aus Interesse echte Leidenschaft.
Heute nutze ich meine Klarheit und Struktur und das systemische Denken in meinen Coachings – verbunden mit Ruhe, Empathie und echtem Interesse am Menschen.
Zwischen Verantwortung und Selbstfürsorge
Ich kenne das Hamsterrad aus eigener Erfahrung
Als langjähriger Selbstständiger weiß ich, wie sich echter Stress anfühlt – und was er mit uns macht.
In zwei Jahrzehnten Selbstständigkeit habe ich alle Höhen und Tiefen durchlebt: Phasen starker Belastung und Momente der Unsicherheit in Krisenzeiten. Ich kenne die Falle, Warnsignale des Körpers zu ignorieren, um für die nächste Krise gut vorbereitet zu sein.
Diese Erfahrungen sind heute mein wertvollster Kompass. Mein Coaching basiert nicht nur auf Theorie, sondern auf echtem Verständnis für die Realität von Menschen, die Verantwortung tragen, ganz unabhängig davon, ob familiär oder beruflich.
Mir ist bewusst, wie schwer es ist, die Komfortzone zu verlassen – aber ich weiß auch, dass genau dort der Weg für echtes Wachstum und Veränderung liegt.
Der Mut zum Neuanfang
Veränderung ist keine Frage des Alters
Nach vielen Jahren im gleichen Tätigkeitsfeld habe ich mich entschieden, meiner Leidenschaft zu folgen und noch einmal etwas ganz Neues zu starten.
Mitten im Leben den sicheren Bereich zu verlassen, hat auch mein eigenes Nervensystem herausgefordert. Doch der Wunsch nach Veränderung war stärker.
Ich bin diesen Schritt gegangen und habe fundierte Ausbildungen zum systemischen Coach, Mental Health Coach und EMDR Coach absolviert.
Seitdem erweitere ich meine Kenntnisse regelmäßig durch weitere fachliche Vertiefungen, u.a. zu Prüfungs- und Auftrittsangst und übermäßigem Genuss (problematisches Konsumverhalten).
In meinen Ausbildungen und meiner bisherigen Coachingarbeit habe ich immer wieder erlebt, welches Potenzial in Menschen steckt und wie sie ihre eigenen Möglichkeiten entdecken können.
Lass uns gemeinsam schauen, was bei dir möglich ist.
Denn am Ende geht es nur um eines: Lebensqualität und die Freiheit, Entscheidungen aus der eigenen Kraft und Klarheit heraus zu treffen.
Qualifikationen
Bei meinen Ausbildungen war mir wichtig, nicht nur Methoden kennenzulernen, sondern auch zu verstehen, wann und wo sie sinnvoll angewendet und miteinander kombiniert werden können.
Traumasensibles Arbeiten war sowohl Bestandteil meiner Mental-Health-Coaching-Ausbildung als auch meiner EMDR-Ausbildung. Diese Kenntnisse fließen in meine Arbeit ein – insbesondere im achtsamen Umgang mit belastenden Erfahrungen, starken emotionalen Reaktionen und möglichen Überforderungssituationen.
Mental Health Coach
Zertifiziertes Ausbildunginstitut der International Organization for Business Coaching (IOBC) und des Deutschen Coaching Verbandes e.V. (DCV)
Systemisch integrativer Life- und Business Coach
Zertifizierte Ausbildung der International Organization for Business Coaching (IOBC) und des Deutschen Coaching Verbandes e.V. (DCV)
EMDR Coach
Zertifizierte Ausbildung der deutschen EMDR Gesellschaft e.V. (DEMDRG) sowie des Verbandes Deutscher Heilpraktiker e.V. (VDH)
Vertiefende Weiterbildungen
Prüfungs- und Auftrittsangst
Übermäßiger Genuss
(problematisches Konsumverhalten)
Mitglied im Deutschen Coachingverband DCV e.V.
Zur Sicherstellung von Qualität im Coaching
Rückmeldungen von Klient:innen
„In den Gesprächen habe ich mich jederzeit verstanden und ernst genommen gefühlt.“
Die Zusammenarbeit mit Andreas kann ich von Herzen weiterempfehlen. Er hat mir geholfen, Klarheit in meine verschiedenen Themen zu bringen und herauszuarbeiten, was tatsächlich das Kernproblem dahinter ist.
Es war möglich, offen über alles zu sprechen, ohne jemals das Gefühl zu haben, bewertet oder verurteilt zu werden.
Dadurch entstand eine sehr vertrauensvolle und wertschätzende Atmosphäre.
Für mich war das Coaching eine sehr wertvolle Erfahrung, die mir geholfen hat, mich selbst und meine Themen besser zu verstehen, neue Perspektiven zu gewinnen und konkrete Schritte zur Veränderung zu gehen.
Vielen Dank für die vertrauensvolle und wertschätzende Begleitung!
Anja S.
Senior Legal Council
